ウォーキング

心地よい歩きを叶える、高田馬場のウォーキングスタジオ「SOLIS A STUDIO」

少人数でのウォーキングのレッスンで、私がよく利用しているスタジオを紹介します。

高田馬場駅から徒歩3分のところにある「SOLIS A STUDIO(ソリスエースタジオ)」。明るく清潔感のある空間です。

ウォーキングの指導に欠かせない大きな鏡があり、自分の姿勢や足の運びを隅々までチェックできるのが魅力。ウォーキングレッスンでは、一度に4~5人まで対応可能なスペースです。

受講生の皆さんからも「大きな鏡があって、歩くのが楽しい」「駅から近くて通いやすい」「歩きやすくて快適」「トイレや着替えスペースがあるのでうれしい」といった声があがっています。ビル1階がコンビニエンスストアなので便利です。

明るい光が差し込む空間なので、ウォーキングだけでなく、ヨガやピラティスなど、自分自身の体と向き合う時間を作りたい方には最適です。大きなテーブルは2台、椅子も合計8脚あるため、セミナーや講座、打ち合わせなどもできます。

もし高田馬場周辺で「ウォーキングレッスンの会場を探している」「何かレッスンをしたい」と会場を探している方がいれば、ぜひ一度チェックしてみてください。

<SOLIS A STUDIO> 高田馬場駅から徒歩3分の便利なレンタルスタジオ
》詳細はコチラ

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飯田みさ代

飯田みさ代

大人女子健康プロデューサー/ウォーキング講師

記者・編集者として日刊スポーツ新聞社に34年間勤務。紙面だけでなく、Webやモバイルサイトのコンテンツ制作にも長く携わる。ジュニアアスリートの食事を支える情報サイト「アスレシピ」では編集長を務め、成長期の子どもを持つ保護者、特に母親たちから多くの支持を集めた。

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