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食事で未来を変える栄養プランナー
管理栄養士。糖尿病や脂質異常症などの生活習慣病改善、病気予防のための減量など栄養指導が得意。食事を通じて「今よりもっと健康で美しく」を実現することを使命として活動中。
季節の手仕事で整える 食文化ナビゲーター
公認スポーツ栄養士・管理栄養士。都市と八ヶ岳の二拠点生活を送りながら、季節の手仕事や郷土料理を通して「整える暮らし」を提案。保存食や伝統的な技術と知恵を現代の女性たちに届ける活動を続けている。
女性の心と体を癒すかかりつけアドバイザー
管理栄養士、健康運動指導士。パーソナルジムを経営し、2万人以上に食事と運動を組み合わせた健康サポートを提供。口コミで信頼を広げながら地域の“かかりつけアドバイザー”として活動中。
“食べる”を成長の力に変えるスポーツ栄養士
フィットネスクラブ、給食会社、Jリーグ経験を持つスポーツ栄養士。現在はフリーランスとして育成年代アスリートのサポートやレシピを展開中。
大人女子健康プロデューサー／ウォーキング講師
スポーツ新聞社で記者・編集者として34年間勤務。人生100年時代を健やかに楽しむため、食事×ウォーキング×入浴・睡眠を軸に情報発信。「マイミータス」主宰。プレシャスウォーキング・インストラクター。
