“食事 × ウォーキング（運動） × 入浴・睡眠”で心と体を「満たす」健康を目指す「マイミータス」。このたび、新たなメンバーとして “食事で未来を変える栄養プランナー” 管理栄養士・今井久美さん が参画しました。
今井さんは、病院やクリニックでの栄養相談や保健指導の現場を長年経験しており、糖尿病や脂質異常症などの生活習慣病改善、その予防のための減量指導に定評があります。
個々の体調やライフスタイルに寄り添いながら、 「今よりもっと健康で美しく」 を叶えるサポートを得意としています。
今後は、マイミータスの「体質改善プログラム」の講師としても活動いただくほか、 更年期世代の女性に役立つ食の知識やヒントを、記事として定期的に発信していきます。
今井さんプロフィールやメッセージはこちらからご覧ください。
さらに、マイミータスでは今秋の本格スタートに向けて、記事コンテンツの配信を少しずつ開始しています。「心と体が満たされる」 情報を、どうぞお楽しみに！