仕事、子育て、家族のこと…と、必死に走ってきた私たち。気付いたら、自身の健康や美しさが気になる年頃に。将来の自分の姿に不安が押し寄せてくることも…。猫背、反り腰、ポッコリお腹、腰痛、肩こり、股関節への違和感。そんな悩みは … 続きを読む 歩き方と姿勢を整えて、人生を明るく前向きに！１DAYレッスン、6回コースほか／1月・2月日程